12月16日
天気に合わせて掃除場所を換えよう

12月は大掃除で1年の汚れをスッキリしたいもの。でも忙しい毎日、少しでも効率的にやりたい…。そこでベテランの技をご紹介。ガラスを拭く時は雨上がりの後を選べば、空気中の水蒸気でガラス表面の汚れが緩んで落ちやすくなります。また、庭の雑草抜きも雨の後がベスト。逆に、晴れが続いたら畳拭きを。天然のイ草が湿気を嫌うため、晴れた日の午前中に行い、仕上げは窓を開け放してしっかり乾燥させましょう。

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2015年12月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。