4月1日
牛乳で飲んではいけない薬

食べ合わせと同様に、薬も同時に摂らない方が良い食品があります。例えば、牛乳。テトラサイクリン系やニューキノロン系の抗生物質を牛乳と一緒に摂ると、牛乳に含まれるカルシウムと結合して薬の吸収が悪くなり、効果が下がってしまいます。カルシウムやミネラル分が多いと謳っている水なども同様に注意が必要です。また、角化症治療薬や水虫治療薬には、牛乳と一緒に摂ることでより薬効が強まり、副作用が出やすいお薬もあります。一緒に摂らないように注意しましょう。

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2016年4月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。