4月10日
ゼラニウムの香りで、新生活を前向きに過ごす!

4月は新生活をスタートさせる人も多いのでは?新しい環境で不安を感じたり、落ち込んだりした時は、オイルウォーマーかアロマライトに、精油のゼラニウム2滴とベルガモット3滴を落として、香りを楽しみましょう。部屋中にさわやかなフローラルの香りが漂えば、心のバランスが取り戻せるはずです。さらに気分が癒され、あなた本来の明るさがよみがえりますよ。

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2016年4月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。