6月13日
血管の老化度の調べ方

血管の老化度を知るためのバロメーターになるのは「血圧」です。高血圧の場合は、血管に大きな負担がかかっていて、早く老化してしまいます。血糖値やLDLコレステロール値からも老化度を推定できます。それは血液がドロドロ化すると、血管の老化を促進するから。さらに詳しく血管の状態を知るには、PWV検査やFMD検査、頸動脈超音波検査などの方法もあります。

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2016年6月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。