7月25日
米や黒砂糖でおばあちゃんの洗顔法

昔から伝えられている美容法の一つに、「米のとぎ汁」で顔を洗う方法があります。米のとぎ汁には細かな米が残っていて、美白と保湿が同時にかなうもの。また、「黒砂糖」を同量の水に溶かして、鼻の周りを優しくマッサージすると、毛穴の汚れを除去することができます。家にある食材でできるこんな美容法、試してみませんか?

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2016年7月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。