「ウエスト-10cm!?」着るだけダイエット

コルセット

 現在人気急上昇中のコルセットダイエットとは、自分のウエストよりも10cmほど細いコルセットを1日数時間装着するだけでダイエット効果を得ることのできる減量法です。もちろん着るだけですから特別なテクニックは一切必要ありません。ですがダイエットのためのコルセット選びには注意が必要になります。ダイエットに最適なコルセットとしては前の止め具がバスクといわれる金具であることが必須です。それから後ろが紐で調節できる仕様になっていること、8本以上のボーンであること、そのボーンがプラスチックであること、伸縮性がないことなど、少し厳しい条件もありますが、厳選していけば問題なく見つけることの出来る範囲になります。コルセットダイエットは体力が必要ありませんので安心カンタンですね!

 コルセットダイエットのいいところは、健康的で美しいスタイルを作ることが出来る点ですね。しかし、間違ったサイズのコルセットを選択してしまうと、呼吸困難になってしまったり、内臓の位置が混乱してしまう、肋骨に問題が・・・などのトラブル発生の可能性もありますので注意が必要です。