アディクション(嗜癖)

飲酒やギャンブルなどの癖や行動が日常生活を支配し始め、何度も辞めようと試みても辞められず、無力感を味わっているというような状態にあることを嗜癖(アディクション)といいます。
嗜癖は様々な行動に形成され、その人はその行動にふけることによって生活や問題から逃避しようとします。嗜癖は大きく三つのカテゴリに分けられます。 
一つはアルコールや薬物などの物質的な嗜癖。
一つはギャンブル、買い物、インターネット、セックス、摂食障害、仕事、恋愛、自虐的行為などの過程的な嗜癖。
そしてもう一つが共依存といった人間関係の嗜癖です。
嗜癖は一人で解決するのは難しいことですが、正しい対処方を選び、援助を受けることで殆どの人が回復することが出来ます。

健康用語(メンタルヘルス編)

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