ヘルスケア
主な栄養価 たんぱく質:28.1g 脂質:17.9g 炭水化物:21.2g 食塩相当量:3.3g 食物繊維:7.1g コレステロール:68.0mg
寒い季節に体の芯から温まるおでんはうれしいメニューです。和風のおでんはねり製品が多くなりがちですが、この洋風おでんはブロッコリーやニンジン、インゲンなどの緑黄色野菜もたっぷり入って、栄養バランスも良い一品です。
栄養価の解説を見る
洋風おでん レシピの材料・作り方を見る