ゆで卵とポテトサラダのフライ

主な栄養価
たんぱく質：10.5g
脂質：32.1g
炭水化物：25.3g
食塩相当量：1.6g
食物繊維：2.2g
コレステロール：244.0mg

栄養コメント

卵は主成分のたんぱく質のほか、ビタミンA、E、K、B1、B2、葉酸など様々なビタミンを含んでいますが、ビタミンCは含まれていません。ビタミンCを多く含むジャガイモとの組み合わせで、バランスよくビタミンがとれます。