タケノコとイカの梅肉和え
- エネルギー
- 58kcal (1人分)
- 調理時間
- 30分～60分
- 難易度
- 普通
主な栄養価
たんぱく質：5.6g
脂質：0.2g
炭水化物：8.0g
食塩相当量：4.3g
食物繊維：1.9g
コレステロール：53.0mg
主な栄養価
たんぱく質：5.6g
脂質：0.2g
炭水化物：8.0g
食塩相当量：4.3g
食物繊維：1.9g
コレステロール：53.0mg
