ヘルスケア
主な栄養価 たんぱく質:5.6g 脂質:0.2g 炭水化物:8.0g 食塩相当量:4.3g 食物繊維:1.9g コレステロール:53.0mg
梅のクエン酸は疲労物質の乳酸が作られるのを抑えて疲労回復に役立ちます。
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タケノコとイカの梅肉和え レシピの材料・作り方を見る