ロシア風組みパン

エネルギー
2490kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:54.7g
脂質:111.2g
炭水化物:300.3g
食塩相当量:3.2g
食物繊維:14.4g
コレステロール:488.0mg

栄養コメント

オレンジピールやレモンピールにはかんきつ類の皮に多く含まれるリモネンがそのまま含まれています。リモネンはがん予防効果のほか、血行を改善したり、新陳代謝を高める効果があります。

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