抹茶のレアチーズケーキ

エネルギー
302kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:4.4g
脂質:22.3g
炭水化物:19.4g
食塩相当量:0.2g
食物繊維:0.8g
コレステロール:111.0mg

栄養コメント

抹茶にはβ-カロテンやビタミンK、葉酸など緑黄色野菜に多く含まれる栄養素が含まれています。また、通常飲むお茶では茶殻に残ってしまうビタミンEが摂れるのも特徴です。

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