牛レバーのキノコサラダ

エネルギー
448kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:18.1g
脂質:36.3g
炭水化物:12.6g
食塩相当量:1.4g
食物繊維:4.0g
コレステロール:180.0mg

栄養コメント

レバーを食べて栄養改善。顔色が良くなると自然に肌もきれいになります。キノコも食物繊維たっぷりで、デトックス作用の強い食材です。オリーブ油は血液の流れをよくしてくれます。

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