ドライフルーツパン

エネルギー
365kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:7.1g
脂質:15.0g
炭水化物:48.3g
食塩相当量:0.4g
食物繊維:1.8g
コレステロール:84.0mg

栄養コメント

ドライフルーツの栄養的な魅力は、水溶性不溶性の食物繊維が豊富に含まれること、ミネラル類がギュッと濃縮されて含まれていることです。また抗酸化成分も多く、体にとってうれしい食材です。

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