魚形のロールサンドイッチ弁当

エネルギー
1720kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:74.9g
脂質:104.8g
炭水化物:112.4g
食塩相当量:5.6g
食物繊維:6.8g
コレステロール:422.0mg

栄養コメント

子供たちも大好きなロールサンドとハンバーグでお魚を形づくれば、パーティーでも大人気間違いなし。栄養バランス的には野菜類が不足していますので、ディップをつけて食べられるスティック野菜などを組み合わせるとよいでしょう。

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