ミモザケーキ

エネルギー
445kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:3.8g
脂質:29.7g
炭水化物:38.1g
食塩相当量:0.1g
食物繊維:0.2g
コレステロール:118.0mg

栄養コメント

スポンジを作るのに欠かせない卵は、体に必要な必須アミノ酸をすべてバランスよく含み、非常に栄養価の高い食品として知られています。特に卵白にはリゾチームという酵素が含まれ、細菌繁殖抑制作用があり、免疫力を高めてくれます。

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