カップデニッシュ

エネルギー
308kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:4.9g
脂質:16.2g
炭水化物:30.4g
食塩相当量:0.0g
食物繊維:0.4g
コレステロール:72.0mg

栄養コメント

デニッシュ生地はバターをたっぷり含み、パンの中では高カロリーですので食べすぎには注意。カスタードクリームを作るのに使う卵黄はレシチンを豊富に含み、コレステロールを減らす働きがあります。

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