ハーブパン

エネルギー
178kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:4.5g
脂質:6.3g
炭水化物:24.5g
食塩相当量:0.6g
食物繊維:1.0g
コレステロール:35.0mg

栄養コメント

ハーブはリラックス効果のほかに、花粉症にも有効です。ここで使っているハーブには、鼻詰まりを緩和させてくれたり、炎症を鎮める効果があります。また、皮膚や粘膜を保護してくれる作用もあります。

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