フルーツケーキ

エネルギー
319kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:4.3g
脂質:19.0g
炭水化物:32.4g
食塩相当量:0.1g
食物繊維:1.1g
コレステロール:116.0mg

栄養コメント

フレッシュフルーツには、新鮮なビタミンCがたっぷりと含まれています。特にキーウィやイチゴは果物の中でもビタミンCの含有量が多い仲間です。ビタミンCは美白・美肌に効果がありますので、しっかりと摂りたいですね。

栄養価の解説を見る