ポテトサラダのグラタン

エネルギー
414kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:10.2g
脂質:28.2g
炭水化物:31.1g
食塩相当量:2.0g
食物繊維:2.9g
コレステロール:32.0mg

栄養コメント

作りすぎてしまったポテトサラダにホワイトソースの缶詰をプラスして、グラタンにしてしまいましょう。ジャガイモの主成分であるデンプンは、ビタミンB1と組み合わせて摂ると、効率よくエネルギーとして利用されます。

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