ハーブ・ソーセージ

エネルギー
285kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:20.1g
脂質:19.8g
炭水化物:5.0g
食塩相当量:2.2g
食物繊維:0.2g
コレステロール:73.0mg

栄養コメント

豚肉にはビタミンB1が豊富に含まれ、乳酸を溜まりにくくすることにより疲労回復に効果があります。また、ハーブの中でもローズマリーは、血行をよくし筋肉をやわらかくして、コリをほぐしてくれる作用があると言われています。

栄養価の解説を見る