タコとトラ豆のサイダー煮

エネルギー
296kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:25.8g
脂質:1.3g
炭水化物:34.3g
食塩相当量:2.8g
食物繊維:4.0g
コレステロール:188.0mg

栄養コメント

良質なたんぱく質は脳の活性化に役立ちます。

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