ジャガイモのミルク焼き

エネルギー
349kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:5.6g
脂質:28.7g
炭水化物:16.6g
食塩相当量:0.9g
食物繊維:1.1g
コレステロール:66.0mg

栄養コメント

乳製品を摂る事で目を強くするためのビタミンA・B1・B2を手軽に補えます。

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