うずら卵の巣ごもりスープ

エネルギー
47kcal (1人分)
調理時間
10分~20分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:4.6g
脂質:2.6g
炭水化物:0.9g
食塩相当量:1.1g
食物繊維:0.1g
コレステロール:94.0mg

栄養コメント

レタスに含まれるビタミンC。紫外線でダメージを受けた肌にビタミンCの栄養分は絶対に欠かせません。

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