トマトバナナジュース

エネルギー
146kcal (1人分)
調理時間
10分以下
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:4.4g
脂質:4.1g
炭水化物:24.6g
食塩相当量:0.1g
食物繊維:1.1g
コレステロール:13.0mg

栄養コメント

トマトにはビタミンCが多く含まれていて、1個に一日の必要量の約半分も含まれています。ビタミンや食物繊維が豊富なバナナと合わせて栄養たっぷりなジュースです。

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