おかか揚げ餅のあんかけ(かんたん)

エネルギー
332kcal (1人分)
調理時間
10分~20分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:4.6g
脂質:21.0g
炭水化物:28.1g
食塩相当量:0.8g
食物繊維:0.4g
コレステロール:3.0mg

栄養コメント

揚げた削りガツオが香ばしい、夜食にもぴったりの素早くできる一品です。もち米を粉状にしているお餅は消化がよく、こねてある分栄養がぎゅっと凝縮されていますので、良いエネルギー源となります。

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