ヘルシーセサミパワークッキー

エネルギー
523kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:8.3g
脂質:32.4g
炭水化物:49.2g
食塩相当量:0.1g
食物繊維:3.2g
コレステロール:108.0mg

栄養コメント

ゴマは強い抗酸化作用を持つビタミンEやリノール酸、オレイン酸などの血液をサラサラにする働きのある成分を多く含み、動脈硬化など生活習慣病の予防やアンチエイジングに役立つとされています。

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