コンビーフピカタバーガー弁当

エネルギー
1133kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度

主な栄養価
たんぱく質:37.4g
脂質:66.8g
炭水化物:95.7g
食塩相当量:4.0g
食物繊維:7.2g
コレステロール:198.0mg

栄養コメント

旨味たっぷりのコンビーフと野菜が良く合うハンバーガーです。牛肉が原料のコンビーフは鉄分を多く含んでいます。ビタミンCの多い野菜と一緒に食べることで吸収が高まり、貧血予防に役立ちます。

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