豚肉とブロッコリーのトマトスープ

エネルギー
269kcal (1人分)
調理時間
10分以下
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:14.5g
脂質:14.4g
炭水化物:22.9g
食塩相当量:3.2g
食物繊維:5.2g
コレステロール:33.0mg

栄養コメント

疲労や、ストレスからくるイライラも、お肌のためには良くありません。ビタミンB群が豊富な豚肉は、疲労回復・ストレスの解消に役立ちます。

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