キャベツたっぷりペペロンチーノ

エネルギー
590kcal (1人分)
調理時間
10分~20分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:11.4g
脂質:33.3g
炭水化物:56.7g
食塩相当量:0.9g
食物繊維:2.8g
コレステロール:4.0mg

栄養コメント

紫外線が強くなる春の日差し対策に欠かせないのが、ビタミンCです。ビタミンCを豊富に含み甘く口当たりのよい春のキャベツをたっぷり食べることができます。赤唐辛子を加え、体の代謝を高めます。

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