キャベツと彩り野菜の巻き漬け

エネルギー
55kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:2.3g
脂質:0.3g
炭水化物:12.9g
食塩相当量:2.1g
食物繊維:3.1g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

甘みのある赤ピーマンは、見た目も鮮やかでトマトに以上のベータカロテンを含み、さらにレモン果汁の2倍以上のビタミンC にも恵まれています。加熱してもビタミンCが損なわれにくい特徴を持っています。

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