マーブルチーズケーキ

エネルギー
251kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:5.0g
脂質:17.8g
炭水化物:17.0g
食塩相当量:0.3g
食物繊維:0.4g
コレステロール:46.0mg

栄養コメント

乳製品には、骨を作るカルシウムや筋肉を作るたんぱく質、ビタミン類が豊富に含まれていますが、クリームチーズはチーズ類のなかでもカルシウムやたんぱく質は少なめになっています。他の乳製品と合わせて調理しましょう。

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