きゅうりのさっと炒め しょうが風味

エネルギー
64kcal (1人分)
調理時間
10分以下
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:1.8g
脂質:3.9g
炭水化物:5.6g
食塩相当量:2.4g
食物繊維:1.3g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

漢方薬としても利用される生姜。これには血行をよくして新陳代謝を高めたり、消化機能を促進する働きがあります。野菜との調理で、ダイエットに適した料理になります。

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