揚げパン入りフルーツカラメル

エネルギー
139kcal (1人分)
調理時間
10分~20分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:2.0g
脂質:3.0g
炭水化物:26.4g
食塩相当量:0.2g
食物繊維:0.5g
コレステロール:2.0mg

栄養コメント

カルシウム、マグネシウム、鉄などミネラルを豊富に含むレーズンと、ビタミンを豊富に含むフルーツの組み合わせで、普段補給しにくいビタミン・ミネラルを積極的に摂ることができ、かつ満腹感も味わうことができる一品です。

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