色彩が人に与える影響とは? 赤は情熱・青は冷静 それぞれの効果

おしゃれにも心理学を生かしてみよう

 

日に日に秋の色が濃くなってきました。「スポーツの秋」「食欲の秋」などといわれるように、食べ物も美味しく体も動かしやすいこの時期は、こころと体のエネルギー補給にうってつけの季節ですが、今回は芸術の秋になぞらえ、芸術や色彩のもつ力について考えてみたいと思います。

心理学の世界では、芸術活動には昇華の効果があるとされています。
昇華とは、防衛機制のひとつで、欲求不満の状態で適応できない時に、再適応しようとするメカニズムです。例えば、失恋して悲しみにくれているのではなく(適応できていない状態)、悲しみを原動力に、素晴らしい歌や絵を創り上げる(より適応した状態)といったものです。また、芸術活動で作品を創りあげる過程では、自由に自分を表現することができます。こんな形に作りたい、この色がいいなど、自分と対話をしながら心を開放させられるのです。

作品を作るとなると高い壁で取り掛かりにくいような気がするかもしれませんが、日頃、自分自身を表現するためにしている芸術とも呼べる活動があります。それは、毎朝行う身支度です。女性の場合は、メイクアップも含まれるかもしれませんね。皆さんも、その日の気分によって着ていく服の色合いや、メイクの色を変えているのではないでしょうか。

色彩が与える印象によって、その人に対する周りの評価もかわってくることもあります。アメリカの大統領選で、候補者は有権者への視覚的な影響を考慮し、パーソナルカラーアナリストという色彩の専門スタッフがスーツやネクタイの色をコーディネートするそうです。

では、色彩にはどのような影響力があるのでしょうか。
色には温度感や膨張感など見かけの判断に影響する力と、好みや感情等に影響する力があると考えられています。
色彩心理学では、それぞれの色に以下の働きがあるといわれています。

赤・・・外向的、情熱的、エネルギッシュで活気がある、攻撃的、暖かさ
青・・・理性的、清潔、冷静、ゆううつ、冷たさ
黄色・・・明快、活発、派手、臆病、暖かさ
緑・・・さっそうとしている、安全、平和
黒・・・知的、あらたまっている、成熟、威厳、縮小
白・・・清潔、純情、上品、無、膨張

色の力を利用して、自分を上手に表現しながら日々のおしゃれを楽しんでみてはいかがでしょうか。

参考文献: 山脇惠子著『図解雑学よくわかる色彩心理』ナツメ社、2005年

【執筆】
ピースマインド・イープ 鈴木麻美


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