自分の「魅力」を発見する方法-周囲と自分の認識の違いを埋める

魅力に気づいてポジティブに生きよう!

 

街にはクリスマスのデコレーションが目立つようになり、より一層冬を感じる季節となりました。
この時期は人恋しくさみしくなりがちですが、こんな時こそ自分の中に変化を起こし、ポジティブ思考で過ごしませんか。

時折、「魅力がある」とか「魅力がない」と耳にします。主に、人を表現する時に使う言葉ですが、みなさんが考える「魅力のある人」、「魅力のない人」とはどういう人を指すでしょうか。

「魅力」と辞書で調べると「人の心をひきつけて夢中にさせる力」(『現代国語例解辞典 第四版』小学館より)とあります。みなさんが惹きつけられるものとは何でしょうか。

気配りができる人、励ましてくれる人、自分を評価してくれる人、仕事ができる上司、愛情を注いでくれるパートナー、料理上手なお母さん、センスのよい友人など。ある人は外見に魅力を感じ、また、ある人は内面に魅力を感じるかもしれません。つまり、魅力を感じるポイントは人それぞれです。
そこで、今回は自身の魅力を分析し、魅力を発見することについて考えて頂きたいと思います。

「私の魅力は○○です!」とはっきり言える人は案外少ないのではないでしょうか。「あなたのここがいいね」と言われたことはあっても、なんとなく「そうかなぁ」としか思えなかったり、「そんなことないと思うなぁ」と否定したり。そこでまず、自分の良いところはどこか考えてみて下さい。もしどうしても見つからない場合には、周りの人にあなたの良いところを聞いてみて下さい。自分では気づかず他の人から「魅力」だと思われているところを発見できることでしょう。まずは、周りから「魅力」だと言われた部分を否定せず、「そんな風にみえているんだなぁ」と受け入れるところから始めましょう。

周囲からあなたについての色々な情報を集めると、あなたが「これは自分の魅力」と思っていた個性が周りから見るとそうでもなかったり、またあなたが「魅力」と思っていなかった部分が反対に「魅力」と思われていたり・・・色々な発見があるかもしれません。
また、周りの情報とあなたの考えが合致していたら、より自分に自信が持てることでしょう。

最後に、あなたの魅力が何であるかが全くわからない場合には・・・魅力的な人を真似てみる、というのもひとつの方法かもしれません。
「何かを変えよう、変わらなくては!」と思い、動いたとしても手がかりがないと、どのように変わればいいのか答えは見つかりにくいでしょう。身近にいる魅力的な人を少し真似てみましょう。その時になぜあなたはその人を魅力的だと思うのか、をよく考えてみると色々と魅力的になるヒントがわかってくるかもしれません。

【執筆】
ピースマインド・イープ 馬場洋子


■ピースマインド・イープ株式会社
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