舌出しダイエットの方法と効果

1日1分で小顔になる!舌出しダイエット

2週間で効果を実感

舌を出す→使わない筋肉が動く→脂肪が燃える むくみがとれる たるみが改善

取材協力/小林亮子 撮影協力/遠藤純子、三島タカユキ、木谷 渉 イラスト/深川直美

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