加圧ダイエットの方法と効果

加圧トレーニングでアンチエイジングダイエット

ダイエットや美肌に速効性があるとして、女優やタレントが実践している加圧トレーニング。でも、加圧トレーニングって何?加圧トレーニングって本当に効くの?と思っている読者も多いはず。そこでgooダイエット編集部では早速、画期的な加圧トレーニングのメカニズムとお家で続けられる部位別トレーニング方法ご紹介しちゃいます。脂肪を落としながら筋力アップもできる加圧トレーニングで夏にむけて、一気にメリハリボディを目指しましょう!


部位別エクササイズの方法

発明者・佐藤義昭氏

※「加圧トレーニング」は(株)サトウプラザの商標です。



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