4月21日
豚肉は、牛肉よりも早く食べよう

豚肉の一番の特徴は、ビタミンB1が非常に多いということ!糖の代謝をよくしたり、疲れやすい体質などを少しずつ変えていく事もできます!ただし、難点が一つあって、牛肉の3倍の速さで品質が低下してしまうんです…かたまりでも、せいぜい1週間ぐらいで非常に傷んでしまいますので、早めに召し上がるようにしてくださいね!

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2006年4月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。