10月23日
メニエール病の症状に、注意しよう

周りがグルグル回るようなめまいを起こしたり、気分が悪くなる…これはメニエール病の症状の一種で注意が必要です。メニエール病の原因は結論が出ていないそうですが、患った人には耳に関わる症状が出ているという共通項があります。メニエール病を予防するには、規則正しい生活を送り睡眠を十分にとる。ゆとりのある生活を心がけストレスをためない、塩分や水分、コリステロールの多い食品をとり過ぎないことだそうです。注意してくださいね。

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2006年10月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。