4月21日
八角で、冷えの消化不良を解消しよう

八角(はっかく)、八角茴香(はっかくういきょう)、スターアニスなどと呼ばれるトウシキミの実は、中国ではよく「肉の煮物」などに使われていて、肉の臭みや毒を消す働きがあります。香りもとてもよく、お肉の消化もしやすくなりますよ!特に冷え性で消化不良を起こしやすい方にお勧めです。

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2007年4月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。