3月28日
酸性の飲み物は、すばやく飲み込もう

虫歯は甘いものでできると思われがちですが、それだけではありません。酢や果物ジュースなどに含まれている酸性の成分が、歯のエナメル質を溶かして、虫歯になりやすくなることもあるのです。飲み物を口の中に含んでいたり、口中で回したりする習慣がある方は、早目に飲み込むように変えてみましょう。

前へ

バックナンバー

2008年3月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。