10月18日
焼酎を飲んで、血行を促進させよう

焼酎には「血行」を促進する働きがあります。東洋医学的にも冷えた胃の機能を回復させたり、血行を促して「生理不順」を和らげる働きもあるとされています。これからはお酒の席が増える時期。体のためにも焼酎を飲むようにしてはいかがでしょうか?近年では「血栓」を溶かす有効な成分が含まれているとも言われています。ただし、適量にしましょうね。

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2008年10月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。