10月23日
鼻の「毛穴掃除」の注意点を知っておこう

鼻は皮脂量が多く、角栓(かくせん)がたまりやすい場所です。はがすタイプのパックをすれば、一時的に毛穴の汚れはとれますが、毛穴のサイズは変わりませんし、頻繁に行うと余計に毛穴をひろげてしまうこともあります。余分な皮脂や角質は、ピーリングや洗顔で取り除くようにしましょう。

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2010年10月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。