12月13日
忘年会の胃痛は、不容のツボを押そう

忘年会のシーズン、連続する飲み会で「胃」に負担がかかったり、弱ってしまいがちです。調子が悪いなと感じた時には、胃の症状全般に効果のある「不容(ふよう)」のツボを押してみましょう。ツボの位置は、みぞおちから左右斜め下に、指3本分下がったところにあります。胃けいれん、胃酸過多、食べ過ぎによる痛みなど、「胃」のさまざまな不調に効果的です。

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2010年12月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。