1月29日
弾性ストッキングで静脈瘤を予防しよう

ふくらはぎに太い血管がボコッと浮き出たり、網の目状の血管が透けて見えるなどの症状が出る下肢静脈瘤(かしじょうみゃくりゅう)は、女性がかかりやすい病気です。予防法のひとつに、「弾性ストッキング」という、脚に強い圧力をかけるストッキングを着用する方法があるそうです。市販の段階圧力設計などのストッキングでも効果があるそうですよ。

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2012年1月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。