2月12日
ワサビの刺激で、食欲増進させよう

ワサビは、東洋医学的に「温性」で、気を発散するパワーがあるそうです。辛味で気を昇らせながら、胃腸を刺激して「食欲増進」させる効果も期待できます。刺激が強いので、胃腸が弱い方は摂りすぎに注意しましょう。

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2012年2月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。