9月3日
日焼け止めは、一度塗りなおそう

9月に入っても、まだまだ紫外線は強いままです。紫外線からお肌を守ってくれる「日焼け止め」を使っていても、さすがに丸一日は持ちません。お昼過ぎにもう一度塗りなおしすると良いでしょう。まず、「水」か「化粧水」を含ませたティッシュで顔をふき、皮脂が酸化した肌をリフレッシュさせます。それから、日焼け止め、ファンデーションなどを使って、化粧直しをすると良いでしょう。

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2012年9月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。