1月5日
ストレスで出る副腎アンドロゲンを知ろう

人は、ストレスを感じると、体を守るために「副腎アンドロゲン」というホルモンを出します。これは、敵と戦うためのホルモンで、男性ホルモンと同じ働きをします。それによって、皮脂が過剰に出たり、産毛が濃くなることがあります。キレイになるためにも、ストレスは適度に発散するようにしましょう。

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2013年1月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。