10月8日
風邪には、キンカンの黒焼きをお湯で飲もう

風邪をひいてしまったときの対処法として、「キンカンの黒焼き」があります。熱、悪寒、頭痛、せき、のどの痛みなど、風邪の症状全般に効果があります。作り方はカンタン。キンカンの実をフライパンで黒焼きにして、耳かき2〜3杯分をカップに入れて、熱湯を注いで熱いうちに飲むだけです。

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2013年10月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。